Грижа за тялото » Целулит » Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Здравейте, приятелки! Буквално тази неделя видях в банята млади дами, които са си баночный масаж за целулит, но правеха това е абсолютно погрешно, и затова сега ще разкажа едно нещо, благодарение на която този масаж е наистина работи.

Нека да разгледаме този процес от различни страни, ще се опитаме да освободи своите сили и да се научим как да го направи в домашни условия.

Ползи вакуум масаж

Този метод е достъпен за всеки човек. Като се започне от древен Рим и Китай, медицински банки са широко използвани в медицинската практика за излекуване на "лоша кръв". Тази техника е известна в арабските страни. В Русия банки са лекували настинки.

С развитието на медицината и козметологията е станало известно е, че вакуум баночный масаж също е полезен в борбата за красотата и здравето на кожата.

Вакуум масаж е ръчно (баночный) и хардуер. Под въздействието на този масаж в организма на човека се подобрява циркулацията на кръвта, циркулацията на лимфата, межтканевой течност, изчезват застой явление, кожата диша по-добре, става еластична, от нея по-лесно да понесе механични и температурни въздействия, намалява подпухналостта.

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Откъде идва целулита?

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение Целулита се образува в резултат на хормонални смущения. Мнозина смятат, че "портокалова кора" се появява само при хора с наднормено тегло , а нечестивите този проблем не се притеснява. За съжаление това не е така.

Проблемът не е в интерес на мазнини, както в съединителните тъкани. Условно – това е мрежа, която държи на мазнините по-близо до мускулите.

Ако на "клетката" на тази мрежа се разширяват, мазнини, тъй като ще проступает чрез тях, в резултат на което се появяват неравности по кожата.

Този проблем може да достига до нас на всеки, тъй като причината не е в количеството на мазнините, както и в обменните процеси на организма. Това е причината на човешкото здраве.

От това може да се заключи, че процедурите за подобряване на еластичността и гладкостта на кожата трябва да бъдат придружени от здравословния начин на живот, както и избавлението от вредни навици като пушене, пиене на алкохол и вредни храни .

Как работи масаж банки

Вакуум, при контакт с кожата, действа като дразнител за мастните тъкани. Благодарение на това ние можем да отвътре масажирайте себе си, расщепляя и да разбием всички тепетата.

Има два вида вакуум масаж – хардуер и баночный. Принципът на въздействие на хардуера е един и същ, само че вместо от банки се използва някаква купа, която подсоединяется чрез маркуч към вакуумному апарат, който последователно нагнетает и изсмуква въздуха.

Салон или домашни условия?

Според коментарите , ако за да направите тази процедура у дома, може много добре да се спестят. Резултатът от това ще бъде само по-добре.

Вие ще можете повече време отделят на себе си и да не рискуват, доверявайки се на тялото си с непознат, ръцете, за да не губим време в път в салон. Не е нужно да се тълпата в метрото, или да стои в маршрутке след процедурата, която е толкова отпуска и успокоява.

У Дома, можете напълно да се отпуснете, тялото и душата, оставяйки всяка мисъл и грижа за по-късно. Отзиви клиенток салони също казват, че тази процедура е доста скъпа, особено ако изисква повторение. В домашни условия, с помощта на минимални разходи, ще получите възможност за провеждане на масаж няколко пъти.

Подготовка за процедурата

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение За да получите удоволствие и не вредят на себе си, преди да направи вакуум масаж, трябва добре да се подготвим кожата. Трябва да се почиства и я загрейте.

За това най-добре е да се вземе топла вана за около 5-7 минути или да останат под гореща струя на душа, а след това и малко "продраить" на тялото си с помощта на скраб.

Това може да бъде завършен професионален препарат, така и направена в домашни условия.

Домашен скраб може да се направи от:

  • утайка от кафе
  • мед
  • зехтин или етерично масло.

Добре търкайте това търкане на проблемните зони — обикновено това са бедрата , краката и корема .

От намажете кожата за масаж

След като поскрабили, обмываемся под душ и увлажняем кожата специални масла. В никакъв случай не прекарват процедура за суха кожа, това може да навреди (се появяват синини и неприятни усещания). Какво е за специални масла и кремове? А ето...

  1. Антицелулитен крем . За усилване на ефекта при извършване на масаж банки се препоръчва за смазване на кожата не е масло, а анти-целулитен крем или друг специален козметично средство. Правете като професионалисти: комбинирайте го с масажно масло, тъй като сам по себе си той твърде бързо се абсорбира и не дава вакуум на банките се плъзга.
  2. Покупное масажно олио или масажен крем . В продажба може да намерите специални масла за целулит. За отзива, отлично помага масло с черен пипер.
  3. Масажно масло, направено в домашни условия (ала hend на sensitine-мейд). Това средство се състои от базово масло — могат да зехтин или масло от гроздови, абрикосовых, кости праскова и антицелулитен ефект се осигурява от етерични масла. Пропорциите са такива: на 10 мл базово масло — няколко капки етерично.

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Анти-целулитен ефект притежават всички цитрусови плодове, канела, черен пипер, розмарин, лавандула, морков семена, здравец, ветиверия.

Много ефективен е масло от здравец. Той е в състояние да засили изтичането на лимфа, а така също и извежда излишната течност, прави кожата по-еластична и подтянутой.

Можжевеловое масло подобрява обмяната на веществата, премахва токсините и премахва подпухналостта.

Кедровото масло се насища клетките с кислород и подобрява кровообмен в кожата.

Препоръчва се периодично да промените състава на антицеллюлитного масло, тъй като кожата свикне, и въздействието на компоненти намалява. Но всичко зависи от това, колко често ще го използвате.

Не забравяйте:
— компоненти трябва да бъдат съвместими помежду си;
— етерични масла, трябва да се въведе в основни, но не и в никакъв случай не обратното;
— посуда, в която се смесват компоненти, трябва да бъде чиста и суха.

Няколко думи за банките

Не можеш да правиш подобен масаж прости банки, трябва да закупят специални кутии за вакуум масаж в аптека (по-добре, ако това ще силиконови банки). Въпреки че в мрежа най-често се използва за масаж на банките с вакууматором.

И ето сега може да преминете към масаж. За тази цел трябва да стиснете буркан, като се прибави я към тялото. След това натиснете надолу, тя трябва да присосаться към кожата.

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Като тяло, вие гледате, как реагира кожата ви.

Лекарите препоръчват първи път провеждане на процедура за не повече от 5-10 минути да Видя, че массируемая зона промие, трябва да спре тяло и да го продължи в друг участък от тялото. Зачервяване означава, че на това въздействие в този момент е достатъчно.

Отстранете буркан от един и същ начин – сдавливая нея, измества въздуха. След завършване на сесия най-доброто решение ще бъде да се скрият от нещо топло, да се отпуснете напълно, като даде почивка на тялото.

Техника за масаж

Ами ето това е основната тайна на масаж. Вижте и прочетете внимателно!

Цялата работа е в това, че ако просто карам банки по тялото, това няма да доведе до никакъв резултат. Нека да разгледаме всяка част на тялото поотделно, и обозначен, като направя така, както е невъзможно.

1. Краката. Прави масаж на краката трябва да запомните две правила:

  • Не масажирайте вътрешната част на бедрата.
  • Движение, трябва да се отдолу-нагоре и само вертикални масажни линии.

2. Задните части. Първо правим кръгови движения, а след това нагоре и надолу.

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

3. Корем. На първо място се правят кръгови движения по посока на часовниковата стрелка, а след това от пъпа навън.

4. Ръцете се масажира от четката до рамо преки масажни линии.

5. Обратно — тук има няколко различни начини. Виж фигура

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение

Специалисти от този вид масаж се препоръчва да се използва различен вид на мехлем: венотонизирующие и деконгестанти, хвърляйки ги преди процедурата.

Желателно е да има в арсенала си и мехлем от синини. Тъй като тялото не са свикнали първите процедури могат да бъдат все пак в затруднено положение.

Антицелулитен масаж се препоръчва да се извършва през ден, или поне три пъти в седмицата. За добър резултат трябва да се 10 – 20 сесии.

А сега вижте видеото — може би, аз нещо е пропуснал:

Електрически асистенти за провеждане на масаж

Баночный масаж за целулит: тайни техники на изпълнение Подробен преглед на ръчни массажеров можете да намерите на тази страница , но ето на тези устройства трябва да се обърне специално внимание. Това е масаж буркани Целлюлесс и вакуум антицелулитен масажор за тяло.

На кого не си струва да правиш баночный масаж за целулит

Да, в този метод на борба за красотата на една много полезна. Но всички ние сме много са индивидуални и всеки от нас има свои особености.

Ако решите да изпробвате този вид масаж, препоръчваме предварително да се консултирате с вашия лекар. При тази процедура има редица противопоказания. При някои заболявания антицелулитен масаж банки може и да навреди.

  • Ако кожата е много чувствителна, или има много бенки, по-добре се разбираме по-леки процедури и да не се прибягва до вакуумному масаж.
  • Хората с високо кръвно налягане, не се препоръчва този метод.
  • Ако имате слаби съдове или при варикозе, вакуум масаж, като завърши , ще направи само по-лошо, звезди и виена, ще стане видно, могат да се появят нови.
  • Също влияят зле върху организма на подобен масаж при бременност, при остри инфекциозни заболявания и при наличие на тумори.

Заключение

Ето сега знаеш точно всички тайни и основните правила за извършване на вакуум масаж . Надявам се, че ви е било интересно и да сте научили за себе си много нови неща.

Не забравяйте да се абонирате за обновяване на блога ни и да споделят полезна информация с приятелите си в социалните мрежи.

Бъдете здрави и обичайте себе си, защото вие украса на този свят! Не забравяйте за това!