Диетични ястия

Диетични ястия в мультиварке: рецепти със снимка

Диетични ястия в мультиварке: рецепти със снимка

Време: 100 минути Порции: 10-12 Трудност: 2 от 5 Лятото наближава, а това значи, дошло е време да се грижат за въпроси отслабване. Но тук важното е, да не се свръхреагира и капка тегло с помощта на правилното хранене. Благо, има най-различни Read More »

Диетични ястия за отслабване от тиквички

Диетични ястия за отслабване от тиквички

Тиквички — малокалорийный, лечебен и не е скъп продукт, който най-често се използва за диетично хранене. Тя съдържа минерални соли, които са много важни за химични процеси, протичащи в организма при усвояването на храната. Освен това, Read More »

Цвекло за отслабване: как да се консумират, за да се коригира тегло

Цвекло за отслабване: как да се консумират, за да се коригира тегло

Цвекло – достъпен зеленчук, редовната употреба, който носи неоценима полза за организма. В нейния състав съсредоточени огромно количество витамини и микроелементи. Благодарение на хранителност, по-ниска калоричност, от цвекло е Read More »

Диетични ястия от тиквички: рецепти със снимки, калории

Диетични ястия от тиквички: рецепти със снимки, калории

Ястия от тиквички – това е не само вкусна, но и изключително полезна, лесна храна. Има много интересни деликатеси от този зеленчук, които са идеално място за онези, които следят своята фигура и желае да отслабнете няколко излишни Read More »

Диетични рецепти от извара за отслабване

Диетични рецепти от извара за отслабване

Диетични рецепти от извара често използват последователи на протеин и ниско калорични диети . Специалистите-диетолози препоръчват да се яде извара, които желаят не само да отслабнете, но и на всеки, който се стреми да поддържа Read More »

Вкусни диетични ястия от пилешко месо за отслабване

Вкусни диетични ястия от пилешко месо за отслабване

Диетични ястия от пиле не изискват много време за готвене и са много вкусни и полезни. Плюс към всичко птица – това е евтин продукт. С малко фантазия можете да създадете интересни и хранителни изкушения. Продукт №1 за отслабване са пилешки Read More »

Рецепти за здравословни ястия от извара

Рецепти за здравословни ястия от извара

Извара – това е най-популярният и разпространен продукт, който е включен в повечето системи за диетично хранене. Сирене с ниска масленост съдържа малко калории, докато си хранителност изключително голям, което позволява бързо се Read More »

Нискокалорични рецепти стъпка по стъпка, с посочване на калории

Нискокалорични рецепти стъпка по стъпка, с посочване на калории

Традиционно се смята, че са нискокалорични ястия, създадени само за тези, които искат да отслабнат, но и на тези, които се грижат за здравето си, не боли да разнообразите менюто леки ястия. Най-важното при избора на нискокалорични ястия – Read More »

Диетични ястия в мультиварке: рецепти със снимки, калории

Диетични ястия в мультиварке: рецепти със снимки, калории

Много жени са на диета, често срываются, защото са принудени да харчат 2 пъти повече време за приготвяне на две различни диети хранене: храната за себе си и съблазнително калорийного за съпруга ми. Мультиварка решава подобни трудности – Read More »

Диетични ястия в мультиварке

Диетични ястия в мультиварке

Мультиварка сякаш е създадена за приготвяне на диетични ястия, защото не е все едно да се хранят низкокалорийными салати ! В полезността на храната от мультиварки може да не се съмнява: парна или задушено храна запазва целия спектър от Read More »