Грижа за тялото » Правилната храна » Диета при молочнице

Диета при молочнице



Диета при молочнице комбинират с лечебни мехлеми и хапчета ще помогне за ускоряване на възстановяване и ще попречи на възможни рецидиви. Благодарение на правилното хранене ще работи работа на червата, и гъби вече няма да могат така се размножават.


Какво можете да ядете при молочнице?

Какви продукти трябва да се дава предимство по време на и след лечение на млечница? Диетата на пациента трябва задължително да включва:

  • Пресни и задушени зеленчуци, риба, бобови растения и зърнени храни, месо, домашни птици, не много сладки плодове, например ябълки зелен цвят и сливи).

  • Лимони и боровинки, тъй като тези плодове пречат на активен разпространението на гъбички в организма.

  • Всички видове подправки, например, канела, дафинов лист, чесън , карамфил, допринасящи за намаляване на брой на една скрита.

  • Цвекло, краставици, моркови , брюссельскую зеле, броколи, магданоз и копър – гъбички, те просто не могат да понасят.

  • Лайка, живовляк , люцерна, риган, листа от поредица, горски плодове, касис и офика, детелина, които са заварени във формата на чайове. Те са полезни за всеки от етапите на кандидоза .

  • Естествени кисело мляко, морски дарове, варени черен дроб, яйца, пълнозърнест хляб, тиквени семки, сусам, ленено семе и зехтин.

  • Диво зеле и сокът от моркови, тъй като те създават неблагоприятна среда за размножаване на гъбички.


Специалистите по хранене препоръчват

Диета при молочнице

Освен използването предвидени в диетата продукти желателно е също така да се придържаме към принципа на тяхното съвместно или отделно употреба, че дори и по-бързо ще се коригира работата на стомашно-чревния тракт и ще ускори възстановяването. За възможните комбинации от продукти диетолозите дават следните препоръки:

  • С въглехидрати е препоръчително да се консумират сурови и пресни зеленчуци, както и с месо, тъй като въглехидрати с месна храна не са съвсем съвместими.

  • Консумирането на прости въглехидрати, а това е всичко, захарни изделия, бял хляб, картофи - ние просто доставяме тялото ни захар, на който кандида и расте. Сложни въглехидрати (зърнени храни, плодове, ядки, бобови растения, плодове) се усвояват по-бързо, тъй като са прости и не предизвикват рязко вдигане на захар в кръвта. Захарта също много обича гъбички Кандида, умножаване в присъствието му още по-бързо.

  • На ден трябва да се пие между 1,5 и 2 литра вода. Но водата не трябва да се използва по време на хранене, както и за 15-20 минути преди или 1 час след хранене.

Принципа на тази диета трябва да се спазват като минимум по време на лечението и още 2-3 седмици след дипломирането си. Я спазването може да изглежда трудна задача, но ако направите малко усилие над себе си, резултатът ще бъде бързо излекуване на болестта. Да Не се яде постоянно една и съща храна, опитайте се да разнообразите диетата си.


Намери грешка в текста? Маркирайте го и още няколко думи, натиснете Ctrl + Enter

Че не може да има при молочнице?

За лечение се състоя по-бързо и успешно, от храната на време да се премахне такива продукти, като:

  • Алкохол, включително вино, бира, квас, сладки напитки с газ, чай и кафе, тъй като в тях се съдържат дрожди и захар, които допринасят за разпространението на една скрита.

  • Сладолед, шоколад и всички сладки продукти не е необходимо да се използва по същата причина.

  • Оцет, кетчуп, майонеза, соев сос. Те повишават киселинността на организма, отколкото да допринесе за прогрессированию заболявания.

  • Са нежелателни и пушени меса, мазни, пържени и мариновани ястия, консерви, сладки плодове, бърза храна, приготвена. Още повече, че в по-голямата част от тези продукти не са полезни за организма вещества, но затова пък голямо съдържание "скритите" захари.

  • Сирене с плесен" също не се препоръчва да се консумират по време на лечение за кандидоза.

Така че тялото Ви винаги е бил здрав и той не трябва да е постоянно да се борят с различни болести, ограничете по-късно, а най-добре изобщо да изключат от менюто си по-голямата част от изброените по-горе продукти.

Списък на най-добрите домашни средства от млечница вижте тук

Добра подкрепа на имунната система, ще има също така екстракти от градински чай , лайка, невен , живовляк, евкалипт , които от време на време трябва да се пропивать курсове. В това време, когато по рафтовете на магазини липсва голямо разнообразие на пресни зеленчуци и плодове, полезно допълнение към правилното хранене може да се превърне в поливитаминни препарати. Желаем Ви да бъдат винаги здрави!


Автор на статията: Лекар-диетолог, Кузмин Вяра Валерьевна специално за сайта ayzdorov.ru